コラム

夜寝る前の歯磨き、していますか?~効果的なむし歯予防のコツ~

こんにちは。   小倉南区の「かなまる歯科クリニック」です。     昨日の夜は、いつ歯磨きをしましたか?   夜ごはんを食べたあとの方もいれば、入浴の前後にした方もいるでしょう。   もしかしたら、磨くのを忘れて寝てしまった方もいるかもしれませんね。   実は、むし歯予防に効果的 なのは、夜寝る前の歯磨きです。 &n… 続きを読む